1530 건강 걷기 행사 열려
-1주 5일, 30분 걷기

13일 오전 9시, 당진군보건소 앞마당이 초록 물결로 가득 찼다. ‘1530 어울마당’ 행사에 참여한 600여명의 군민들이 초록색 유니폼을 입고 모였기 때문. 1530은 '1주 5일, 30분 걷기'를 뜻한다. 당진군보건소는 건강걷기 운동 활성화와 동아리별 회원의 화합과 결속을 다지는 자리를 마련하기 위해 이번 행사를 개최했다고 밝혔다. 이번 1530 어울마당은 작년에 결성된 팀과 올해 처음 시작하는 팀, 금연 성공자 등 총 600여명이 만나 함께 걸었다.

보건소 관계자는 “걷기는 전신운동으로 가장 안전하고 효과적인운동으로 확산되며 각광받고 있다. 하지만 걷기를 만만하게 보면 근육과 관절에 무리가 갈 수 있다.”며, “바른 걷기의 중요성을 강조하고, 현장지도로 걷기 운동의 극대화를 체험해 도움이 될 것”이라고 밝혔다. 이철환 군수는 이른 아침 보건소 주차장에서 걷기를 준비 중인 군민들에게 격려를 했다. 이어 이 군수는 보건소에서 예방접종 대기 중인 노인들과 인사를 나누었다. 이철수 군의원은 운동화와 체육복 차림으로 걷기 운동에 동참해 눈길을 끌었다.

보건소 주차장에 집결해 공설운동장까지 함께 걷기 실천 캠페인을 벌였으며, 실내체육관에 도착한 후에는 레크레이션을 진행했다.
친구 세 명과 함께 걷기에 참여했다는 이기동(읍내리, 78) 씨는 “평소 스포츠댄스를 해서 인지 크게 어렵지 않게 도착했다. 건강에 대해 다시 생각해보는 좋은 계기가 되었다”고 참가 소감을 말했다.
오동연 기자 ohdiway@nate.com