오늘 우리 사회의 비정한 생존경쟁 가운데서 위로가 절실하게 필요합니다.
이웃과 가족, 자녀들을 위로하며 살아갈 수 있는 위로 자가 되려면 먼저 자기 자신을 위로해주어 자신의 영혼과 육체가 건강해야 합니다. 자신의 마음과 영혼이 건강하지 않고서는 다른 사람의 영혼을 돌봐주는 위로 자가 될 수 없습니다.
건강한 영혼을 지니려면 먼저 자신의 허물과 약점을 이해하고 용서해 줄 수 있어야 합니다. 사람은 누구보다 자기 자신을 잘 알고 있습니다. 남들은 모르지만 나 혼자 알고 있는 나의 취약점, 허물, 잘못 등을 나 자신이 잘 관리할 수 있어야 합니다.

그것은 먼저 자기 자신을 항상 이해, 용서, 위로, 격려 할 줄 알아야 합니다. 내가 나를 이해하고, 내가 나를 용서해 주어야 합니다.
그리고나서 내가 나를 위로해 주어야 합니다. 그러한 잘못이나 허물을 범할 수 밖에 없었던 나 만의 사정과 배경을 누구보다 나 자신이 잘 알고 있기 때문에 내가 이해해주고 내가 용서해주어야 합니다. 이것이 진정한 자기를 사랑하는 것입니다.

설령 남들이 나를 손가락질 하거나 비난하거나 매도해도 나만은 나를 이해, 용서, 위로해 줄 수 있어야 합니다. 그리하면 남들의 모든 반응을 무시하고 나를 내가 지켜 줄 수 있습니다. 그리고 내가 나 자신을 스스로 일으켜 세울 수 있습니다. 남들이 뭐라 해도 그것이 중요한 것이 아니고 내가 나를 믿어주고 용서하고 재기하도록 용기를 주는 것이 가장 중요한 일입니다.
그러기 위해서는 죄책감, 자책감, 열등감, 수치심 등에서 탈출할 수 있도록 내가 나를 당당하게 이해, 용서, 위로, 격려해 주어야 합니다.

그렇게 되면 나 스스로 자존감을 높일 수 있게 됩니다. 내가 나의 약점과 허물, 실수를 딛고 일어나는 나의 모습을 보고 위로, 격려, 칭찬해 주어야 합니다. 그렇게 되면 과거의 실수, 약점, 실패를 극복하고 재기할 수 있습니다.
그렇게 되면 과거에서 자유하게 되고 열등감에서 자유하게 됩니다. 열등감에 사로잡혀 있는 사람은 남을 위로할 여유가 없습니다.

당당한 자존감과 긍정적인 자아상을 가진 사람은 이웃, 가족에 대한 믿음직한 위로 자가 될 수 있습니다. 내가 나를 스스로 일으켜 세운 경험으로 남을 일으켜 세우는 위로 자가 됩니다.
세상에는 얼마나 나보다 잘난 사람이 많습니까? 오늘 경쟁사회에서 잘못하면 나는 항상 못난 낙오자나 실패자로 뒤쳐질 수도 있습니다. 그러기 때문에 나를 강력한 경쟁력을 지닌 새 사람으로 일으켜 세워주어야 할 책임이 나에게 있습니다.

그러므로 나를 과거의 실패, 약점, 과실에 갇혀있지 않도록 과감하게 나 자신을 놓아주어야 합니다. 나 스스로를 이해, 용서, 위로, 격려할 수 있는 지혜롭고 용기 있는 사람으로 만들어가야 합니다. 아무도 내 인생을 대신 살아 줄 사람이 없습니다.
그러므로 내가 나를 소중히 여기고 내가 나를 책임질 수 있는 사람이 되어야 합니다. 그러기 위해서는 그 누구 앞에서도 당당하게 기죽지 않는 자존감과 자아의식이 있는 사람으로 나 자신을 가꾸어 가도록 노력해야 합니다. 이러한 노력의 시작은 내가 나를 위로해주고 격려해주는 것입니다.

숨 가쁘게 달려가는 급변하는 이 세상에서, 수많은 잘난 사람들이 나를 재치고 앞서 달려가는 이 비정한 경쟁사회에서 나 자신을 지키고, 가꾸고, 발전시켜 가는 경쟁력 있는 현대사회의 생활인이 되려면 나 자신이 나를 위한 위로 자가 되는 것이 그 해답이 될 것입니다.