³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ´Â 22ÀÏ ³ó¾÷±³À°°ü¿¡¼ ³óÃÌÁøÈïû ±¹¸³¿ø¿¹Æ¯ÀÛ°úÇпø°ú °øµ¿À¸·Î µþ±â¸¦ Àç¹èÇϰí ÀÖ´Â ³ó¾÷ÀÎÀ» ´ë»ó¿¡°Ô ž°úä µþ±â½Ã¹ü´ÜÁö ÇöÀå ÄÁ¼³ÆÃÀ» ½Ç½ÃÇß´Ù.
ÀÌ ÄÁ¼³ÆÃÀº ÃÖ°í ǰÁúÀÇ µþ±â¸¦ »ý»êÇϱâ À§ÇÑ ¿ì·® ¹¦ ¹Þ±â¿Í À°¹¦±â º´ÇØÃæ °ü¸®¿ä·É, ½Ã¼³È¯°æ °ü¸® ¹æ¹ý µî¿¡ ´ëÇØ ±³À°À» ÁøÇàÇß´Ù.
¶Ç µþ±â½Ã¹ü´ÜÁö ³ó°¡µµ Á÷Á¢ ¹æ¹®ÇØ µþ±â À°¹¦ÀÇ »ýÀ°»óÅ Áø´Ü°ú °íǰÁú µþ±â »ý»êÀ» À§ÇÑ ³ëÇÏ¿ì Àü¼ö°¡ ÀÖ¾î¼ ³ó¾÷Àεé·ÎºÎÅÍ ÁÁÀº È£ÀÀÀ» ¾ò¾ú´Ù.
³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ´Â ÀÌ ÇöÀå ÄÁ¼³ÆÃ ¿Ü¿¡µµ ³ó¾÷±â¼ú´ëÇп¡ °³¼³µÈ µþ±â°úÁ¤À» Áö¼Ó ¿î¿µÇϰí, µþ±â Àç¹è³ó°¡¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ź»ê½Ãºñ½Ã¼³ ¼³Ä¡¿Í ±¤Åõ°úÀ²À» Çâ»ó½ÃŰ´Â PO°è Çʸ§±³Ã¼ ±â¼úÀ» ÀüÆÄÇØ ºñŸ¹ÎÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¿ì¼ö µþ±â »ý»êÀ» Àû±Ø Áö¿øÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
´Þ°í »óÅÇÑ ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÎ ÇØ³ª·çµþ±â´Â °³´ç Áß·®ÀÌ 23~30g Á¤µµ·Î, ž°úä ±âÁØÀÎ ´çµµ 12ºê¸¯½º ÀÌ»óÀ» ÃæÁ·Çϰí Àִµ¥, Áö³ÇØ¿¡ ³óÃÌÁøÈïûÀÌ ½Ç½ÃÇÑ ÃÖ°í ǰÁú°úä Æò°¡È¸¿¡¼ ¿ì¼ö»óÀ» ¹Þ±âµµ Çß´Ù.